こんにちは！！

 

スパノビリタ富山店、武内です

 

いや～暑いっっっ！！

暑いですね、最近は毎日のように

天気がよくて気温も真夏並みに高い日が

増えましたね

 

そう！！もうすぐ夏！！

夏と言えば・・・

夏休み　　　懐かしいですね、学生に戻りたい！

もう時間を戻すことは不可能なので

ハイ！夏と言えばっっ！

海！ＢＢＱやサマースポーツ！ビアガーデンなどなど

やはりアウトドアのイメージですよね

 

そこで気を付けたいのが紫外線

夏といえばＵＶケアと

思い浮かべるくらいかもしれませんね

 

年々増えてきていると言われている紫外線

一年中降り注いでいて

紫外線が強くなってくる時期が

2月だと言われていて

一年で１番強いのが

もう終わってしまいますが５月

これからの時期もしっかり存在しています

ＵＶケアというと

日焼け止めは欠かせないですよね

では、どんなものを選ぶと良いのでしょうか

①ＵＶＢとＵＶＡ両方に有効なもの

②ＳＰＦは１５以上、ＰＡは＋以上のもの

③少し厚塗りになるように塗る

④汗などで落ちたら塗りなおす

 

ちなみに・・・

 

スパノビリタのおススメ商品は

エンビロン、デクレオールからでている日焼け止め

気になる方はスタッフに聞いてくださいね

 

 

 

アロマスクールNOBILITAです。

6/3(土)　アロマハンドセラピストの1DAY講座が開講いたします。

アロマセラピーの知識が無くても、ご参加いただける講座です。

 

・家族や周囲の人々に自信をもってハンドトリートメントをしたい

・医療、介護の現場やボランティアなどで、アロマハンドトリートメントを行いたい

そんな方におススメです。

6/3(土)　10時～15時45分　（休憩45分）

料金　17,928円（テキスト代込　テキストは当日受付でお渡しいたします。）

 

お申込みをお待ち申し上げております。

アロマスクール　NOBILITA

TEL076-237-2266

 

 

 

 

 

 

こんにちは！！

ノビリタ富山店、武内です

 

今日はとても過ごしやすいお天気で

気持ちがいいですね

 

今日は富山店スタッフで

Ｖilla Grandis F1のCaffe GIORGIOさんへ

ランチをしに行ってきましたよ

私は初めてだったので

とても楽しみにしていました

 

GIORGIOでは

毎月変わるランチが

人気らしく

今月は「鶏もも肉のルーレ　マスタード焼き」

もちろん三人全員これをオーダーしましたよ

とってもお洒落でおいしそうですよね

 

はい！とてもおいしかったです

 

さすが結婚式場のカフェですね

鶏肉がとても柔らかく

全く重みもなく

すごく食べやすかったです

これにスープとドリンク、ライスorパンが付いて

￥1.260

この価格でこの美味しさは安すぎる

式場のご飯って

あまり食べる機会ないですよね

そしてこんなにリーズナブルに

食べられるなら

絶対お得ですよね

みなさんもいかがでしょうか

平日限定で

月によって営業日も違うので

ぜひ問い合わせていただくと良いかなと思います

 

今日は本当に幸せなランチだったと思います

 

こんにちは！！

ノビリタ富山店、武内です

今日も暑かったですね

皆さん、水分補給しっかりしましょう

 

さて、本日ノビリタでは

月に一度のミーティングで

金沢店、富山店、福井店のスタッフ

全員集合しましたよ！！

 

今日はなにをしたかというと・・・

前回ブログに書かせていただいた通り

今月は私の誕生日！！ともう一方、

同じく富山店の向さんのお誕生月でもあり、

皆さんにお祝いをしていただきましたよ

このお洒落なウォーターボトル

皆さんからのプレゼントです（富山店みんなで色違い）

毎日使わせていただいてます

ステンレスなのでぬるくなりにくくてこれからの時期使える

もちろん中身はビタミックス

ありがとうございます

そしてケーキ！！美味しかったー

本当に感謝です

これからも頑張ります

 

 

そして今日は

全員でヨガポーズ

簡単そうに見えて意外と難しいんですよね

誰が一番きれいにできているでしょうか

（そりゃー冨樫さんですよね）

ヨガといえば・・・

明日は金沢店でブライダルヨガ

毎月第二・第四火曜日

ブライダルヨガって

あんまり聞きなれないかもしれませんが

海外発信で今東京や大阪でも増えてきているんですよ

花嫁さんってなにが一番大切だとおもわれますか？

どんな方が素敵だと思いますか？

花嫁さんってもちろんボディーラインも大事ですが

そこには姿勢も関わってきます

姿勢って意識しようと思っても

なかなか改善できないですよね

そこでできたのがブライダルヨガなんですね

骨盤矯正を中心としたメニューが組み込まれていて

結婚準備で忙しい花嫁様のリフレッシュにもなります

ぜひ一度でもブライダルヨガやってみてはいかがでしょうか

お忙しいかもしれませんが、一回でも効果を

感じられますよ

 

 

 

こんにちは！！

ノビリタ富山店、武内です

 

５月はいっちゃいましたね

５月と言えば・・・・・・

 

明日からGW始まりますね

GW中はほとんど天気がいいみたいで

お出かけ日和になりそうですね

皆さん、外出なさる際は

UVケアと水分補給をしっかりいていきましょう！！

 

そして私事ですが

本日５月２日２６回目の誕生日を迎えました

なぜでしょうか

幼い頃ははやく大人になりたい

はやく歳をとりたいと思っていて

誕生日がとても嬉しくて

ウキウキワクワクしていたのに

だんだんそんな気持ちも薄れ

今となってはもう誕生日なんてこなきゃいいのに・・・

になってしまっている

でも誕生日って生きている限り訪れるんですよね

現実を受け止めなくては

そして考え方を変えていこう！！

年齢ってただの数字なんですよね

誰かが言ってた・・・名言ですね

結局大事なのはどう生きていくかなんですよね

歳を重ねても若い方は沢山いらっしゃいますし

健康的な生活をしていれば

綺麗を保つことができる

美しさは内側からですよね

そう！！ノビリタで働き始めてそう思うようになったのです

誰かが言っていた名言の意味が分かるような気がしています

健康的で綺麗を保っていくのは

そう簡単なことではないでしょうが、

小さなことからでもやってみることが大切なんですね

２６歳！！これから逆に若返っていけるくらいになっていきたいです

 

 

以上、私事でした