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季節の変わり目のケア！！
皆様こんにちは 8月も終盤ですがまだまだ暑い日が続いております。 夏バテや熱中症にはお気をつけ下さい！！ 暦的にはそろそろ少しずつ秋に使づいていますね…
梨を食べてデトックス
こんにちは～！ 今が旬の梨 最近スーパーでもよく見かけるようになりました。 みずみずしく甘くておいしいですよね 梨には、体内の不要物を効率的に排出して体を元気にしてくれるデトックス効果が期待できます 梨には…