女性に必要な栄養素!
2019.08.15
みなさまこんにちは!富山店伊原でございます(^^)
毎日猛暑が続きますね
何もしていなくても汗がタラタラおりてきます
いきなりですが実は汗からも鉄分が失われているって
みなさまご存知でしたでしょうか
汗をかきやすい方は特に不足しやすく、
更に女性は生理があるので元々鉄が失われやすいんです!
健康診断の血液検査では基準の範囲内でも
どこか疲れやすかったり、身体がだるくやる気が起きない、
肩こりや朝起きるのがつらい,,,etc
という不調がある場合は実は『隠れ貧血』という可能性もあります。
鉄分が不足するとからだが酸欠状態になり、
血流も悪くなり身体がつかれやすく、
はたらきが機能しにくい状態に、、、
なんだが体調が優れない原因も、
実は栄養不足が原因だったという場合も!
鉄分を摂取するようになると、鉄不足が原因で起こっていた
身体の不調が改善され体調も整いやすくなります。
鉄分はコラーゲンを作るのに重要な栄養なので美肌にも欠かせません!
女性が美しくなるためには必須の栄養素です
ノビリタで取り扱っている、オーソサプリは
高濃度、高品質で、市販のものなどに比べて
吸収率も良く、日本人の体質に合うように開発されたものなので
安心して飲む事が出来ますよ
天然物由来の成分なので安全です!
人間の身体は日々の口に入れるものから作られているので
糖質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、脂質の栄養のバランスがとっても大切になります
足りない栄養素を意識して毎日の食事や、サプリなどからバランスよく取り入れ
体調を改善し、健康に美しく過ごしましょう