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2018.07.08
紫外線☀

 

こんにちは!スパノビリタ富山店伊原です

今日も暑いですね(^_^;)
今年の夏は平年より気温が高くなると予想されており、
まだまだ暑くなりそうです、、(笑)

お天気も良いので外出する機会も多いと思いますが
紫外線のケアはあなどれません!

紫外線はしわやシミの原因として有名ですが、
1時間真夏の日中に紫外線を浴び続けると
表皮細胞1つあたりに約100万個の傷ができてしまうそうです。。
恐ろしいですですね

お出かけの際には、日焼け止めで肌をきちんと保護しましょう!
夏は汗をかいてしまって流れてしまうこともあるので、
ウォータープルーフのものでも1日1、2回は塗りなおしたり
通常の日焼け止めでも2,3時間に1回は塗り直した方が効果的です

また日傘や帽子、サングラスなどで紫外線から
自分の身体を守って、夏を快適に楽しみましょう(^^)

 

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2018.07.06
梅雨

みなさまこんにちは(^^)

富山店の伊原です!

雨の日が続いておりますが多いですが、体調はお変わりないですか。
季節の変わり目でもある梅雨のシーズンは、気温の差だけでなく気圧の差が激しいため、体調が崩れやすい時期でもあるそうです。
体の機能を一定に保とうとする自律神経ががんばりすぎてしまうと、体も疲れやすくなったり、頭痛やめまいなどが起こりやすくなってしまいます。
梅雨に限らずですが、この自律神経を整える生活習慣を整えていくことがとても大事になってきます。

暑くなってきてエアコンを使いはじめる時期でもあると思いますので、体が冷えてしまいがちです。
なるべく水分や食事も常温や温かい物を意識して取り入れていくといいそうです。

睡眠時間もなるべくしっかりとるようにして、お休みの日でも毎朝同じ時間に起きるようにすることで
体のリズムや自律神経も整いやすくなります。

みなさま質の良い睡眠、食事、などを心がけて、この梅雨の時期を元気に乗り切りましょう(^^)★

 

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2018.06.24
こんにちは♫

 

 

皆様こんにちは!はじめまして(*^^*)

今月からスパノビリタに入社させていただきました

富山店の伊原といいます!

 

これからたくさんの皆様の更に美しくなるための

サポートをさせて頂けること、とても嬉しく思います!

皆様にお会いできるのが楽しみです♡

 

これからどうぞよろしくお願い致します(^^)

 

 

 

 

 

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2018.03.03
おススメサプリメント☆

皆さまこんにちは★

金沢店の西花です。

 

そろそろ春のご婚礼の花嫁様たちは、お式に向けてラストスパートでSPA NOBILITAに通っていただいていますビックリマーク

私たちも心をこめて、ケアさせていただいておりますよラブラブ

 

このたびSPA NOBILITAでは、よりお客様に健康で美しくなっていただくために、原材料の調達から製造・輸送・保管方法まで、徹底的にこだわった「ドクターズ・セレクション・シリーズ・サプリメント」をご用意いたしました。

医療機関でのみ取り扱い可能な高濃度・高純度・高品質なサプリメントです。

1回に摂取するサプリメントを組み合わせた便利な個別包装形状です。

お悩みの多いタイプ別に3種類のご用意がございます。

 

背中のニキビでお悩みの方へ・・・

☆背中美人 30包入り ¥11,664(税込)

 

最近、昔に比べて痩せずらいと感じる方へ・・・

☆大人ダイエット 30包入り ¥10,643(税込)

 

便秘でお悩みの方へ・・・

☆腸内美人 30包入り ¥8,456(税込)

 

すべて天然素材から作られております。

公益財団法人日本健康・栄養食品協会(平成4年厚生大臣認可)認定のGMP工場にて、原料の受け入れから最終製品の出荷に至るまで、厳重な管理基準の下、安全かつ高品質に製造されているサプリメント製品で、妊婦様にも安心してお飲みいただけます。

 

毎日の生活に是非、取り入れてみてください。

SPA NOBILITA全店にてお取り扱いいたしております。

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2018.02.25
アロマスクールNOBILITA

皆さまおはようございます(*^^*)

金沢店の西花です。

 

NOBILITA金沢店では、アロマスクールNOBILITAも併設しております。

アロマスクールNOBILITAは世界最大規模のアロマテラピー団体㈳日本アロマ環境協会(AEAJ)の認定スクールです。

アロマテラピーと一口でいってもその知識体系は広大で、多くの分野について学んでいく必要がありますが、認定スクールではこれらを効率よく的確に学ぶ事ができますので、特に資格取得を目指される方には是非認定スクールに通われることをお勧めいたします。

アロマテラピーを学ぶことは健康や美容、ストレスマネジメントなど広くライフスタイルにつながる知識も身につきますので、毎日の生活が豊かになりますよ。

アロマテラピーで学んでいく精油のうちの一つ、お正月の松飾りにも使われるマツ科のマツ(Pinus sylvestris)を使ったアロマルームスプレーのレシピをご紹介しますね。

松は常緑樹で枯れることなく緑色を保つことから、不老長寿や健康といった意味があるようです。

精油は英語名はpine(パイン)

針葉樹特有の清々しい香りの成分は、α-ピネンといい松の全成分の40%を占めています。

 

🌲【気分転換に 松のアロマルームスプレー】🌲

用意するもの
ガラスまたはプラスチックのスプレーボトル(雑貨屋さんや百円均一ショップなどで販売しています。20ml容器がおススメ)
水(お部屋用なので、水道水でOK)
エタノール(薬局やドラッグストアで販売しています。小瓶での購入をお薦めします。)
松の精油(他の精油数種類あわせてもOK)

🌲作り方(20ml容器の場合)🌲

1. エタノールをスプレーボトルに目分量で、ボトルの底から5mmの所まで入れます。
2. 松の精油を4滴入れ、ボトルのふたを閉めてから振って、エタノールと精油を混ぜます。
3. ボトルのふたを開けて、水道水をボトルの8分目まで入れます。最後に軽く振って液全体を混ぜます。
4. 作った月日、精油とその滴数をラベルシールに書いてボトルに貼るとよいでしょう。
※精油を数種類あわせる場合、数種類の瓶を近づけてかいでみると、あわせた時の香りが想像できます。

🌲注意すること 🌲

1.  目に入ったら、水でよく洗って下さい。
2. 作ってから2週間以内に使用して下さい。
3. 冷暗所に保存して下さい。

針葉樹から抽出された精油には、マツの他にもトドマツ(俗称:モミの木)、ヒノキ、サイプレス、ジュニパーなどもあります。

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